剧情简介
姜大年和庞边二人无意中被卷入到一场关于“毒品”的事件中，兰州的“大哥”发出“江湖追杀令”命令全城的社团找到二人正当二人一夜之间快要跑遍全兰州时，才发原来这一切都是庞边安排好的，因为姜大年从台北来到兰州后，开始沉迷于酒色财气的生活，于是庞边找到了自己的练手（兰州话“兄弟”的意思），决定一起演一出戏，让姜大年在经历的过程中学到什么是责任，什么是担当，什么是爱，最终姜大年懂得了生活的意义，离开兰州，回到台北找回了自己心中最爱的女人。
《练手3之乱世巨星》的剧情极具真实感，节奏简洁畅快，氛围浓厚，制作顺畅，该片以3个年轻人的成长辐射两代甚至三代人的情感关系，直观展示当下的社会缩影，找寻健康的亲子关系。
影评:
1,影片在光线的布置上，电影在人物的近景特写镜头上多运用柔和的侧顺光，勾勒出主人公脸部线条的同时，又十分柔和。
2,电影有着丰富的内容、华丽的描述与绚丽的画面，并且可以感受到片中大量角色各自迷人且真实的性格特点。
3,该片的节奏相当快捷，动作和智斗场面层出不穷。
4,该片的打斗，主要由特写和快剪构成，强化凌厉冷峻的效果。
5,影片的动作戏充满创意而又显得疯狂，极具年轻气息和充满颠覆性的时事性让影片更加有意义。