哎呀好身材 第三季卫视版

梦幻海岛，健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，在这个好身材的天堂里，进行两队之间的健身大 pk! 通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战，增加各自队伍的健康资产，升级健康体验，最终胜利的幸运岛民可以带着“沙漏岛”的神秘惊喜离开。

《哎呀好身材 第三季卫视版》没有高强度的竞技环节，节目注重的是“采菊东篱下，悠然见南山”的恬淡，用一种清新的田园风光），向大家展示着农村生活前所未有的魅力，让观众仿佛也能呼吸到田间地头那股久违的纯净空气。表现出生活中最真实的的一面，搞笑风趣的风格、真实不做作的场景设定。该节目以快乐为主，节目的形式简单但传神，该综艺展现了生活的无数种可能性，旨在传达一种正能量——以劳动来换取食物，按劳所得。