陈健豪，又名阿豪，家里很穷但是他人生中最幸运的是有小了这个朋友。小了是个家境很好的高富帅。阿豪没钱时他常偷偷塞钱进他钱包。何恋慈，又名阿慈，是阿豪暗恋12年的女神。他们从幼儿园就同校也是学校里最漂亮的女生。阿豪觉得自己没有资格靠近她所以从来都不敢和她说话。每次阿豪感到失败他就会跳舞。他会学跳舞是因为有天他发现啊慈很喜欢看别人跳舞。阿豪希望有天可以在她面前跳给啊慈看。这场初恋，该如何进行……《海洋的重量》是一部都市偶像剧，剧集设置符合春天的调性。从剧情看，剧情高端、大气、上档次，从演员来说，演员很有内涵，从画面方面，换面细腻，该剧剧无论从故事情节发展、人物对白、场景切换都干脆利落，丝毫不拖泥带水，故事情节与人物都保留着象牙塔时的天真热血。